Manfaat makan buah adalah keuntungan atau kebaikan yang diperoleh dari mengonsumsi buah-buahan. Buah-buahan merupakan sumber nutrisi penting seperti vitamin, mineral, serat, dan antioksidan yang berperan
Manfaat buah cermai merah merujuk pada khasiat dan kegunaan yang terkandung di dalamnya, menjadikannya buah yang berharga bagi kesehatan dan pengobatan tradisional. Buah cermai merah
Buah biwa, dengan nama latin Eriobotrya japonica, merupakan buah yang berasal dari Tiongkok dan termasuk dalam famili Rosaceae. Buah ini memiliki bentuk bulat atau lonjong
Buah langsat (Lansium domesticum) merupakan buah tropis yang banyak ditemukan di Asia Tenggara. Buah ini memiliki kulit cokelat keemasan yang tidak dapat dimakan dan daging
Melon adalah buah yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Buah ini mengandung vitamin, mineral, dan antioksidan yang penting untuk menjaga kesehatan
Manfaat buah bilberry sangatlah banyak, terutama untuk kesehatan mata. Buah bilberry mengandung antioksidan yang tinggi, yang dapat membantu melindungi mata dari kerusakan akibat radikal bebas.
Buah naga, dengan kulitnya yang berwarna merah cerah dan dagingnya yang putih atau merah berbintik hitam, adalah buah tropis yang menyegarkan dan kaya akan nutrisi.
