Manfaat asinan buah sangat beragam, antara lain melancarkan pencernaan, meningkatkan daya tahan tubuh, menjaga kesehatan jantung, dan mencegah anemia. Dokter spesialis gizi klinik, Dr. Amelia
Buah jamblang atau duwet merupakan buah yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Buah ini mengandung berbagai nutrisi penting, seperti vitamin C, vitamin A, kalium, dan
Buah bentis memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, antara lain: Menjaga kesehatan jantung Menurunkan kadar gula darah Melawan infeksi Meningkatkan sistem kekebalan tubuh Mencegah kanker Dokter
Buah kersen merupakan buah tropis yang banyak ditemukan di Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Buah ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan karena mengandung berbagai nutrisi penting,
Manfaat buah palem ekor tupai sangat beragam, mulai dari kesehatan hingga kecantikan. Buah ini mengandung banyak nutrisi, seperti vitamin A, C, dan E, serta mineral
Buah pir kaya akan nutrisi seperti serat, vitamin C, dan kalium. Manfaat buah pir antara lain dapat melancarkan pencernaan, meningkatkan kekebalan tubuh, dan menjaga kesehatan
Manfaat jus buah bit sangatlah banyak, di antaranya adalah membantu menurunkan tekanan darah, meningkatkan stamina, dan menjaga kesehatan jantung. Buah bit mengandung nitrat yang dapat
Buah murbei, atau yang juga dikenal dengan sebutan mulberry, merupakan buah yang berasal dari pohon Morus. Buah ini memiliki bentuk bulat lonjong dengan ukuran yang
10 buah dan manfaatnya adalah daftar yang berisi 10 jenis buah-buahan beserta manfaat kesehatannya. Daftar ini dapat ditemukan di berbagai sumber, seperti buku, artikel kesehatan,
Buah berry hitam, yang umumnya berwarna biru tua hingga ungu tua, dikenal kaya akan antioksidan dan nutrisi penting lainnya. Di balik warna gelapnya, buah ini
