Manfaat buah semangka merah sangat beragam, mulai dari menjaga kesehatan jantung, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, hingga menyehatkan kulit. Dokter spesialis gizi, dr. Anita Dewi, mengatakan
Buah jengkol (Archidendron jiringa) merupakan salah satu jenis polong-polongan yang banyak ditemukan di Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Buah ini memiliki aroma yang khas dan rasa
Buah dewandaru, atau yang memiliki nama latin Annona squamosa, merupakan buah tropis yang banyak ditemukan di Indonesia. Buah ini memiliki kulit bersisik berwarna hijau tua
Buah bit, atau bit merah, adalah sayuran akar yang memiliki banyak manfaat kesehatan. Buah bit kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan, yang menjadikannya makanan yang
Buah kulur, juga dikenal sebagai belimbing sayur, adalah buah tropis yang kaya nutrisi dan memiliki banyak manfaat kesehatan. Buah ini berasal dari Asia Tenggara dan
Manfaat selai buah naga sangatlah beragam, mulai dari meningkatkan kesehatan jantung hingga membantu menurunkan berat badan. Selai buah naga kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral,
Minyak buah merah adalah minyak alami yang berasal dari biji buah merah (Pandanus conoideus), tanaman yang banyak ditemukan di daerah rawa-rawa di Papua, Indonesia. Minyak
Jus buah adalah minuman yang dibuat dengan mengekstrak sari buah menggunakan juicer. Jus buah kaya akan nutrisi seperti vitamin, mineral, dan antioksidan. Mengonsumsi jus buah
Buah kates atau yang dikenal juga dengan nama cempedak merupakan buah tropis yang banyak ditemukan di Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Buah ini memiliki kulit berduri
Kesehatan adalah hal yang sangat penting. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan adalah dengan mengonsumsi buah-buahan. Buah-buahan mengandung banyak sekali vitamin dan mineral yang dibutuhkan
