
Minyak ikan cod liver oil adalah suplemen makanan yang diekstrak dari hati ikan cod. Suplemen ini terkenal kaya akan nutrisi penting, terutama vitamin A, vitamin D, dan asam lemak omega-3. Kombinasi nutrisi ini memberikan berbagai manfaat kesehatan, terutama untuk kesehatan jantung dan sistem kekebalan tubuh. Sebagai contoh, konsumsi rutin minyak ikan cod liver oil dapat membantu menjaga kadar kolesterol yang sehat dan meningkatkan fungsi sistem imun.