
Buah arbei, atau yang sering dikenal sebagai stroberi, bukan hanya sekadar buah yang lezat dan menyegarkan. Lebih dari itu, buah kecil berwarna merah ini menyimpan potensi besar untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Dengan kandungan nutrisi yang kaya dan beragam manfaat yang telah terbukti, arbei dapat menjadi bagian penting dari pola makan sehat.
Konsumsi arbei secara teratur dapat memberikan kontribusi signifikan bagi kesejahteraan tubuh. Dari meningkatkan sistem kekebalan tubuh hingga melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas, buah ini menawarkan serangkaian manfaat yang patut untuk dieksplorasi.