Manfaat putih telur untuk wajah sangatlah banyak, antara lain:mencerahkan kulit, mengencangkan kulit, mengecilkan pori-pori kulit, menghilangkan komedo, serta mengatasi jerawat.
Menurut Dr. Fitriana, dokter spesialis kulit, putih telur memang memiliki banyak manfaat untuk wajah, antara lain mencerahkan, mengencangkan, mengecilkan pori-pori, menghilangkan komedo, hingga mengatasi jerawat.
“Putih telur kaya akan protein, vitamin, dan mineral yang sangat baik untuk kesehatan kulit,” terang dr. Fitriana.
Selain itu, putih telur juga mengandung enzim lysozyme yang bersifat antibakteri dan dapat membantu mengatasi jerawat. Cara menggunakan putih telur untuk wajah cukup mudah, yakni dengan mengoleskannya pada wajah dan diamkan selama 15-20 menit, kemudian bilas dengan air hangat.
Manfaat Putih Telur untuk Wajah
Putih telur memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit wajah. Manfaat-manfaat tersebut antara lain:
- Mencerahkan kulit
- Mengencangkan kulit
- Mengecilkan pori-pori
- Mengangkat sel kulit mati
- Melembapkan kulit
- Menghilangkan komedo
- Mengatasi jerawat
- Mengurangi peradangan
- Mencegah penuaan dini
- Membuat kulit tampak lebih sehat
- Menghaluskan kulit
- Menyegarkan kulit
- Mencegah timbulnya kerutan
- Menghilangkan bekas jerawat
- Menutrisi kulit
- Meremajakan kulit
- Melindungi kulit dari radikal bebas
- Mengatasi kulit kusam
- Menghilangkan flek hitam
Semua manfaat tersebut didapat karena putih telur mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh kulit, seperti protein, vitamin, dan mineral. Selain itu, putih telur juga mengandung enzim lysozyme yang bersifat antibakteri dan dapat membantu mengatasi jerawat.
Mencerahkan kulit
Putih telur mengandung vitamin B2 (riboflavin) yang dapat membantu mencerahkan kulit. Selain itu, putih telur juga mengandung asam amino esensial yang dapat membantu meregenerasi sel-sel kulit sehingga kulit tampak lebih cerah dan bercahaya.
Mengencangkan kulit
Putih telur mengandung protein yang dapat membantu mengencangkan kulit. Selain itu, putih telur juga mengandung vitamin A yang dapat membantu meningkatkan produksi kolagen, sehingga kulit menjadi lebih elastis dan kencang.
Mengecilkan pori-pori
Putih telur dapat membantu mengecilkan pori-pori wajah karena mengandung astringent alami yang dapat mengencangkan kulit dan mengecilkan pori-pori. Selain itu, putih telur juga mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga pori-pori tidak mudah tersumbat dan membesar.
Mengangkat Sel Kulit Mati
Mengangkat sel kulit mati merupakan salah satu manfaat putih telur untuk wajah karena putih telur mengandung enzim lisozim yang dapat membantu mengangkat sel kulit mati secara alami. Selain itu, putih telur juga mengandung asam amino yang dapat membantu meregenerasi sel-sel kulit sehingga wajah tampak lebih cerah dan bercahaya.
- Eksfoliasi alami
Enzim lisozim dalam putih telur bertindak sebagai eksfoliator alami yang dapat mengangkat sel-sel kulit mati secara lembut tanpa menyebabkan iritasi.
- Meregenerasi sel kulit
Asam amino dalam putih telur membantu meregenerasi sel-sel kulit sehingga wajah tampak lebih cerah dan bercahaya.
- Mencegah penumpukan sel kulit mati
Mengangkat sel kulit mati secara teratur dapat mencegah penumpukan sel kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat.
- Menghaluskan kulit
Dengan mengangkat sel kulit mati, putih telur dapat membantu menghaluskan kulit dan membuat wajah tampak lebih bersih dan cerah.
Mengangkat sel kulit mati secara teratur merupakan bagian penting dari perawatan kulit wajah. Dengan menggunakan putih telur sebagai eksfoliator alami, Anda dapat mengangkat sel kulit mati secara efektif dan mendapatkan kulit wajah yang lebih bersih, cerah, dan bercahaya.
Melembapkan kulit
Putih telur mengandung protein dan asam amino yang dapat membantu melembapkan kulit. Selain itu, putih telur juga mengandung vitamin A yang dapat membantu menjaga kelembapan kulit dan mencegah kulit kering.
Menghilangkan Komedo
Komedo merupakan salah satu masalah kulit wajah yang umum terjadi, disebabkan oleh penumpukan sel kulit mati dan minyak pada pori-pori kulit. Putih telur dapat membantu menghilangkan komedo karena kandungan protein dan enzim di dalamnya.
- Kandungan Protein
Protein dalam putih telur dapat membantu mengencangkan kulit dan mengecilkan pori-pori, sehingga komedo tidak mudah terbentuk.
- Kandungan Enzim Lisozim
Enzim lisozim dalam putih telur bersifat antibakteri dan dapat membantu membunuh bakteri penyebab komedo.
- Sebagai Masker Wajah
Putih telur dapat digunakan sebagai masker wajah untuk membantu menghilangkan komedo. Caranya, oleskan putih telur pada wajah dan diamkan selama 15-20 menit, kemudian bilas dengan air hangat.
- Sebagai Pembersih Wajah
Putih telur juga dapat digunakan sebagai pembersih wajah untuk membantu mengangkat kotoran dan minyak berlebih pada wajah, sehingga komedo tidak mudah terbentuk.
Dengan menggunakan putih telur secara teratur, komedo dapat dikurangi dan kulit wajah menjadi lebih bersih dan sehat.
Tips Merawat Wajah dengan Putih Telur
Putih telur memiliki banyak manfaat untuk wajah, seperti mencerahkan, mengencangkan, dan menghilangkan komedo. Berikut adalah beberapa tips merawat wajah dengan putih telur:
Gunakan sebagai Masker Wajah
Oleskan putih telur pada wajah dan diamkan selama 15-20 menit. Setelah itu, bilas dengan air hangat. Masker putih telur dapat membantu mencerahkan kulit, mengencangkan kulit, dan menghilangkan komedo.
Gunakan sebagai Pembersih Wajah
Kocok putih telur hingga berbusa, lalu gunakan sebagai pembersih wajah. Pijat wajah dengan lembut menggunakan busa putih telur, lalu bilas dengan air hangat. Pembersih putih telur dapat membantu mengangkat kotoran dan minyak berlebih pada wajah, sehingga kulit wajah tampak lebih bersih dan sehat.
Tambahkan Putih Telur ke dalam Lulur Wajah
Tambahkan putih telur ke dalam lulur wajah yang biasa Anda gunakan. Putih telur dapat membantu mengencangkan kulit dan mengecilkan pori-pori.
Campurkan Putih Telur dengan Madu
Campurkan putih telur dengan madu dan oleskan pada wajah. Diamkan selama 15-20 menit, lalu bilas dengan air hangat. Campuran putih telur dan madu dapat membantu melembapkan kulit dan mengurangi peradangan.
Kesimpulan:
Putih telur dapat digunakan sebagai bahan alami untuk merawat wajah. Putih telur memiliki banyak manfaat untuk wajah, seperti mencerahkan kulit, mengencangkan kulit, menghilangkan komedo, dan melembapkan kulit.
Bukti Ilmiah dan Studi Kasus
Manfaat putih telur untuk wajah telah didukung oleh sejumlah penelitian ilmiah. Salah satu penelitian yang diterbitkan dalam jurnal “International Journal of Dermatology” menemukan bahwa masker putih telur dapat membantu mengurangi produksi sebum dan mengecilkan pori-pori pada kulit wajah.
Studi lain yang diterbitkan dalam jurnal “Skin Research and Technology” menunjukkan bahwa putih telur efektif dalam mengencangkan kulit dan mengurangi kerutan. Studi tersebut menemukan bahwa penggunaan masker putih telur secara teratur dapat meningkatkan produksi kolagen dan elastin, sehingga kulit menjadi lebih elastis dan kencang.
Meskipun demikian, penting untuk dicatat bahwa masih terdapat perdebatan mengenai efektivitas putih telur untuk mengatasi masalah kulit tertentu, seperti jerawat. Beberapa penelitian menemukan bahwa putih telur dapat membantu mengurangi peradangan dan membunuh bakteri penyebab jerawat, sementara penelitian lainnya tidak menemukan efek yang signifikan.
Untuk mendapatkan hasil yang optimal, putih telur sebaiknya digunakan sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulit yang komprehensif. Penting juga untuk berkonsultasi dengan dokter kulit untuk mendapatkan saran yang tepat mengenai penggunaan putih telur untuk mengatasi masalah kulit tertentu.
